Rune A. Punnerud 2018-10-15 13:57:53

Styrketrening for 8.-10. klasse

Frogner IL tilbyr styrketrening hver mandag kl 14.45-15.45.

Fokuset med styrketrening skal være:

  1. Lære riktig teknikk ved bruk av manualer og apparater
  2. Utholdenhetstrening ved bruk av romaskin, tredemølle og sykkel
  3. Bevegelighet

 

Innmelding

 

Pris 150,- pr mnd.

Vi følger skoleruta (ingen trening i skolens ferier).

For mer informasjon ta kontakt med Radu Carlan:

E-mail: sportslig@frogneril.no

Tel: 948 41 759

HOVEDSPONSOR

GENERALSPONSOR

SPONSORER

Kalender

September
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Aktiviteter

23.09.2019
Styrketrening 8-10 klasse Fullt!

15:00 - 16:00

Treningsrom 2